Popis
Mierne predvarená polo lúpaná celozrnná pšenica
Použitie a príprava
1 šálku bulguru zalejeme 2 šálkami vriacej vody, pridáme trošku olivového oleja a zakryté varíme 5 minút.
Výživové hodnoty na 100g
| Zloženie
Podiel v konečnom produkte Alergény |
84% pšenica, 16% sušená zelenina (mrkva, petržlen, petržlenová vňať, cibuľa, paradajky)
100% obsahuje lepok |
| Energetická hodnota | 1603,61 kJ/ 383,09 kcal |
| Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny |
1,88 g
0,91 g |
| Sacharidy
z toho cukry |
67,72 g
6,25 g |
| Vláknina | – |
| Bielkoviny | 14,19 g |
| Soľ | ‹0,02 g |
Skladovanie
Skladovať na suchom a tmavom mieste.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.