Popis
Mierne predvarená polo lúpaná celozrnná pšenica
Použitie a príprava
1 šálku bulguru zalejeme 2 šálkami vriacej vody, pridáme trošku olivového oleja a zakryté varíme 5 minút.
Výživové hodnoty
| Zloženie
Podiel v konečnom produkte Alergény |
96% pšenica, 4% paradajkové vločky, cibuľa, pór
100% obsahuje lepok |
| Energetická hodnota | 1379 kJ / 329,66 kcal |
| Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny |
1,14 g
0,02 g |
| Sacharidy
z toho cukry |
65,79 g
5,6 g |
| Vláknina | – |
| Bielkoviny | 12,37 g |
| Soľ | ‹0,01 g |
Skladovať na suchom a tmavom mieste.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.