Popis
Mierne predvarená polo lúpaná celozrnná pšenica
Použitie a príprava
1 šálku bulguru zalejeme 2 šálkami vriacej vody, pridáme trošku olivového oleja a zakryté varíme 5 minút.
Nutričné hodnoty
Zloženie
Podiel v konečnom produkte Alergény |
96% pšenica, 4% paradajkové vločky, cibuľa, pór
100% obsahuje lepok |
Energetická hodnota | 1379kJ / 329,66kcal |
Tuky
z toho nasýtené mastné kyseliny |
1,14g
0,02g |
Sacharidy
z toho cukry |
65,79g
5,6g |
Vláknina | – |
Bielkoviny | 12,37g |
Soľ | ‹0,01g |
Skladovať na suchom a tmavom mieste.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.