Racio potraviny sa vyznačujú optimálnym množstvom a pomerom živín, minerálnych látok a vitamínov. Nie sú však zamerané len na jeden štýl ako je vegetariánstvo a vegánstvo. Naopak, racio strava je plnohodnotná a v maximálnej miere vyvážená.
Racio potraviny sa vyznačujú optimálnym množstvom a pomerom živín, minerálnych látok a vitamínov. Nie sú však zamerané len na jeden štýl ako je vegetariánstvo a vegánstvo. Naopak, racio strava je plnohodnotná a v maximálnej miere vyvážená.
